[재미있는 사진] 의사가 만든 나의 스트레스 파악하기

스트레스는 만병의 원인이라고 하죠.

 

사람의 두뇌는 가만히 있질 못하고 여러가지 잡다한 생각들을 하게 마련입니다.

 

그래서 하루에도 여러번 멍 때리는게 중요합니다.

 

그때만이라도 머리를 쉬게 해주는 거죠.

 

너무 힘들다보면 자기도 모르게 가끔 멍 때릴때가 있잖아요.

 

그걸 일부로 자주 해주는 겁니다.

 

자! 그럼 지금 나의 스트레스 상태는 어떤지 한번 체크 해볼까요?

 

 

일본의 신경과 의사가 만든 그림이라고 합니다.

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1. 그림이 멈춰 있으면 당신은 현재 평온한 상태!​

2. 조금씩 움직이면 약간의 스트레스 상황!​

3. 회전목마처럼 움직이면 스트레스가 많은 상황!

 

움직이지 마 제발~~

 

저는 왼쪽 공은 가만히 있는데 가운데 기둥이 조금씩 조금씩 움직이네요.

 

약간의 스트레스가 있나 봅니다. ㅋㅋ

 

글쓰기를 해서 그런가;;;

 

암튼

 

2022년 임인년 새해 복 많이 받으시고 스트레스 없이 건강하시길 기원합니다.^^​